首页 >饮食

产妇养血通乳芝麻黑豆浆

2019-05-16 12:42:54 | 来源: 饮食

本日养生课堂

鲜豆浆享有“植物奶”的美誉。若配以红枣、枸杞、绿豆、花生、百合等则更具补益效果。

芝麻黑豆浆:10克黑芝麻和80克黑豆浸泡后,打浆煮开便可。具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用,合适女性饮用。

花生豆浆:黄豆和花生适当,打浆后煮开饮用,具有补血益气、滋阴润肺的作用。

讲师:广东省中医院 陈伟大夫

广州那家医院牛皮癣较好南昌中医治牛皮癣医院如何青少年该如何治疗癫痫病

猜你喜欢