首页 >西餐

台式肉粽的做法

2019-05-16 20:05:07 | 来源: 西餐

零界全面屏惊艳vivoNEX如何做到超9
小米产品成韩购物网站抢手货小米电池销量第
OPPOR15首销人气火爆成线下名副其实

台式肉粽的主料:圆粒糯米;

台式肉粽的配料:花生米、板栗、5花肉、生香菇、萝卜干、虾仁、咸蛋黄、棕叶、盐、酱油、胡椒粉、香油;

台式肉粽的做法:

1、粽叶两面洗净,糯米提早泡2个小时后沥干,花生米钱煮熟,然后将糯米和花生米混合;

2、板栗煮熟剥皮;

3、5花肉切块,生香菇切段,加盐、酱油、胡椒粉、香油腌制;

4、虾仁用水浸泡,与萝卜干1起过油爆香;

5、咸鸭蛋去掉蛋白,将蛋黄切成4的等分;

6、材料准备好后,将两片粽叶折成圆锥状;

7、先放1层混了产生的糯米,然后再放1个板栗、1块腌制的肉、切好咸蛋黄和香菇,再放1贺德克HYDAC压力传感器性能指标
小勺的萝卜干和虾仁,最后在上面再覆盖1层的糯米;

8、把多余的叶折叠过来,用绳子捆住;

9、最后,把水烧开,放入做好的粽子,煮1个小时左右就能够了。

家常菜做法大全温馨提示:

切蛋黄时,用线切比较容易,而且切出来的蛋黄整齐均匀;还要注意的是煮粽子的时候,水1定要过粽子,不然的话露出水面的粽子就会夹生。

健康提示:

1、糯米适合体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适合肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。

2、糯米食品宜加热后食用;宜煮淡薄粥服食,不但营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。

3、糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

4、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强健如何确定压力仪表量程
食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有1定减交流恒流源
缓作用。

食品相克:

糯米:

1、凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食。

2、由于糯米黏性强、性温,多吃易生痰,所以有发热、咳嗽、痰黄稠现象的人,或有黄疸、泌尿系统感染和胸闷、腹胀等症状的人不宜多食。

3、另外由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃衰弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。

20天新生儿感冒症状
小儿流感的症状
婴幼儿感冒发烧

猜你喜欢